🍃⏯⚨
ag真人官网官方网站是什么
ag真人官网平台—游戏
ag真人游戏平台官网
ag真人平台是真的吗
ag真人平台有哪些大平台
ag真人平台在哪个国家
ag真人平台有哪些
ag真人大官方
ag真人游戏平台
ag真人是骗局新闻
中新网杭州7月23日电(张煜欢)俗话说“春夏养阳”。在今年长达40天的三伏天里,晒背的概念火出了圈。晒背有何讲究,是否人人可晒?浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)主任中医师刘喜德在接受记者采访时表示ag真人官网官方网站,三伏天晒背要量力而行,应采取循序渐进的方法,对紫外线过敏者以及阳气亢盛或阴虚火旺人群,则不适宜进行晒背。
当前,全国各地已进入一年中最热的三伏天,在公园、草坪等户外场所,不少民众身着露背装,用遮阳伞保护头部,身体趴在垫子上ag真人官网官方网站,在大自然中接受阳光洗礼,享受晒背养生。在杭州,市民刘女士一早便携带着防晒帽、瑜伽垫来到公园,开启晒背时光。“我一直有湿气重、体寒的毛病,所以想尝试下晒背,今天已经是第三天了,现在感觉身体很舒服、精神状态很好。”她介绍,自己身边不少朋友也加入了晒背的队伍,跟着节气调养身体。
专家建议,三伏天晒背更应量力而行。比较理想的状态是晒到微微汗出,地点应选择空气流通、阳光较充足的地域,如公园或者庭院里。但同时也应做好防晒工作,最好提前抹上防晒霜、打好遮阳伞(保护面部)、戴上墨镜保护眼睛。此外,晒背之后要避免背对着空调吹风;警惕过度晒背、过度出汗,否则可能会导致津亏、过于口渴、心情烦躁、失眠等情况。
☙(撰稿:花广睿)日本冲绳发生5.1级地震 多地有震感
2024/07/25范园丽🈷
《经济半小时》 20240716 城市更新在行动:先体检后更新
2024/07/25云福青👮
日本制铁为何决定大幅减产在华产量?
2024/07/25仲孙华福✙
国台办驳斥台陆委会主任言论:罔顾事实、颠倒黑白
2024/07/25逄澜坚🔲
把“墩苗期”变成“黄金期”
2024/07/25平秀莲❟
外交部:坚决反对越南单方面提交南海外大陆架划界案
2024/07/24寇浩致➿
银行卡转账限额从何而来?银行反诈如何避免“误伤”?
2024/07/24柴宜心👷
测试:我跟哪一个星座最速配?
2024/07/24诸艺庆g
人民日报任仲平文章:立足关键时期,用好重要法宝
2024/07/23霍娥琦w
《亮剑》中 3600 颗手榴弹就报销一个山崎大队,李家坡的打法荒诞吗?
2024/07/23陈娴善😔