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小暑期间如何预防中暑？7月5日，中国疾病预防控制中心研究员潘力军在国家卫生健康委举行的发布会上介绍，预防中暑可以采取以下措施：尽量选择清晨或傍晚天气比较凉爽的时候外出。白天外出时，采取防晒、降温措施，比如戴遮阳帽、喷雾降温等。如果运动量较大时，少量多次喝淡盐水或运动饮料，来补充体内流失的电解质BOB体育APP官方版，如果出现头晕、乏力、口渴等中暑症状，应及时到阴凉处休息，补水降温。如症状无缓解或加重，应立即就医。 (李佳悦）

🐥（撰稿：吕舒贤）

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    • 荀磊紫🚴LV6六年级
      2楼
      英国“老默” 能成事吗？👺
      2024/07/07   来自西宁
      6回复
    • 😱乔荷真LV6大学四年级
      3楼
      打款300万仍被撕票：“神秘女人”做局，中美高管殒命菲律宾🔣
      2024/07/07   来自通化
      3回复
    • 司马枫珊🤑LV0幼儿园
      4楼
      国际观察：中国新发展世界新机遇☝
      2024/07/07   来自辛集
      6回复
    • 于婉德LV4大学三年级
      5楼
      高温下避暑游备受欢迎，北方及滨海城市“赢麻了”➼
      2024/07/07   来自平凉
      7回复
    • 文山阅📩⛺LV8大学三年级
      6楼
      辽宁省朝阳市凌源市发布暴雨红色预警⚷
      2024/07/07   来自舟山
      3回复
    • 巩善绿LV9大学四年级
      7楼
      电饭煲有三个卫生死角🕳
      2024/07/07   来自江都
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