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小暑期间如何预防中暑？7月5日，中国疾病预防控制中心研究员潘力军在国家卫生健康委举行的发布会上介绍，预防中暑可以采取以下措施：尽量选择清晨或傍晚天气比较凉爽的时候外出。白天外出时，采取防晒、降温措施，比如戴遮阳帽、喷雾降温等。如果运动量较大时，少量多次喝淡盐水或运动饮料，来补充体内流失的电解质，如果出现头晕、乏力、口渴等中暑症状，应及时到阴凉处休息，补水降温。如症状无缓解或加重开云体官网，应立即就医。 (李佳悦）

👿（撰稿：邱纯冠）

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    • 钱琬雯⚹LV7六年级
      2楼
      湖北交投高管除雪期间休假被通报🐾
      2024/07/08   来自寿光
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    • ☇汪薇乐LV0大学四年级
      3楼
      2020年8K电视在中国市场会实现量级突破🆑
      2024/07/08   来自宁波
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    • 褚爽嘉🎺LV6幼儿园
      4楼
      走进我国西南地区最大的铁路春运“后厨”☱
      2024/07/08   来自沭阳
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    • 孙宗茜LV9大学三年级
      5楼
      为保护消费者亮出更多实招✖
      2024/07/08   来自海口
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    • 欧莺静⛌⬇LV4大学三年级
      6楼
      欧盟轮值主席国：中国新能源“产能过剩论”是个伪命题⚙
      2024/07/08   来自六安
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    • 万瑾阅LV8大学四年级
      7楼
      黄燕芬 杨宜勇：以高质量充分就业助力中国式现代化❮
      2024/07/08   来自长治
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