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中新网杭州7月7日电(张煜欢)“两手向上、向前划弧,随即十指弯曲成虎爪,掌心向下……”近日,走进浙江省立同德医院一处古色古香的大厅内,数十位学员正跟着身着练功服的中医专家认真学习五禽戏。这是该医院今年新开设的中医养生夜校,通过传授五禽戏、易筋经、八段锦等中华养生导引术,帮助市民有效锻炼身体,达到祛病强身的效果。

据介绍c聊快三,此次中医养生夜校开放了30个名额,吸引了200余人报名。“日常工作琐碎,想着下班了过来舒展舒展筋骨,把白天的吵闹和烦躁抛在脑后”“我跟着视频练过一段时间的八段锦c聊快三,感觉不错,所以也想试试学五禽戏”“上了30岁,腰酸腿疼、颈椎病啥都来了,五禽戏就像‘中式瑜伽’,适合我这种懒人”……在医院公众号留言栏中,报名者十分踊跃。

随着中医养生理念愈发深入人心,类似养生夜校正在中国多地兴起。浙江中医药大学附属第二医院与浙江省文化馆联合推出新健康“上工学堂”,其中的中医养生、中医保健、中医美容等课程分外火爆,以吸引数千人报名;浙江绍兴的嵊州市中医院开展养生桩培训班,帮助年轻人调节睡眠健康问题;上海市群艺馆总校与上海中医药大学附属曙光医院合作开出中医课程,针对年轻白领推出了强筋健骨保健康课。

🎣(撰稿:姬滢奇)

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    • 魏瑗琳⛾LV0六年级
      2楼
      习近平在中共中央政治局第十五次集体学习时强调贯彻落实新时代党的建设总要求进一步健全全面从严治党体系➴
      2024/07/07   来自余姚
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    • 🏮利冰蕊LV4大学四年级
      3楼
      如何让手机振动🍛
      2024/07/07   来自诸城
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    • 东兰栋♞LV7幼儿园
      4楼
      “我怀孕7个月不怕你!”孕妇一行引热议,警方通报❿
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    • 通玉榕LV7大学三年级
      5楼
      女神抽烟照PK,赵丽颖搞笑,最后一位最有女人味🎁
      2024/07/07   来自胶南
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    • 彭飘芬💏🤹LV6大学三年级
      6楼
      【两会青年心中有“数”】精准调控保物价平稳🐖
      2024/07/07   来自富阳
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    • 弘云芬LV2大学四年级
      7楼
      津港青少年排球交流活動繪兩地“同心圓”🚿
      2024/07/07   来自上海
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