PG电子官方网站

 

PG电子官方网站

➫👼✪

pg电子官方网站入口 - pg电子游戏官网官方网站

pg电子官方网站问鼎

pg电子官方网站环保设备

pG电子官方网站

pg电子官方网站试玩网

pg电子官方网站-pg试玩

pg电子官方网站提现棋盘

pg电子官方网站大全

pg电子官方网站平台

pg电子官方网站环保

     

PG电子官方网站

中新网杭州7月23日电(张煜欢)俗话说“春夏养阳”。在今年长达40天的三伏天里,晒背的概念火出了圈。晒背有何讲究,是否人人可晒?浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)主任中医师刘喜德在接受记者采访时表示,三伏天晒背要量力而行,应采取循序渐进的方法,对紫外线过敏者以及阳气亢盛或阴虚火旺人群,则不适宜进行晒背。

当前,全国各地已进入一年中最热的三伏天,在公园、草坪等户外场所,不少民众身着露背装,用遮阳伞保护头部,身体趴在垫子上,在大自然中接受阳光洗礼,享受晒背养生。在杭州,市民刘女士一早便携带着防晒帽、瑜伽垫来到公园,开启晒背时光。“我一直有湿气重、体寒的毛病,所以想尝试下晒背,今天已经是第三天了,现在感觉身体很舒服、精神状态很好。”她介绍,自己身边不少朋友也加入了晒背的队伍,跟着节气调养身体。

专家建议PG电子官方网站,三伏天晒背更应量力而行。比较理想的状态是晒到微微汗出,地点应选择空气流通、阳光较充足的地域,如公园或者庭院里。但同时也应做好防晒工作,最好提前抹上防晒霜、打好遮阳伞(保护面部)、戴上墨镜保护眼睛。此外,晒背之后要避免背对着空调吹风;警惕过度晒背、过度出汗,否则可能会导致津亏、过于口渴、心情烦躁、失眠等情况。

😻(撰稿:房惠瑗)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

39人支持

阅读原文阅读 9492回复 6
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 印萱广📽LV7六年级
      2楼
      贵州六盘水市水城区发生4.6级地震,震源深度10千米🎖
      2024/07/24   来自承德
      1回复
    • 🍤毛洋寒LV0大学四年级
      3楼
      【图集】香港青衣“方舱医院”即将交付使用🔮
      2024/07/24   来自佛山
      4回复
    • 路生贞🦎LV0幼儿园
      4楼
      张定浩:E.M.福斯特与人际关系 | 心智生活| 心智生活🏧
      2024/07/24   来自鹤壁
      0回复
    • 仇恒萱LV7大学三年级
      5楼
      拜登将发表全国讲话系退选后首露面⏭
      2024/07/24   来自抚顺
      6回复
    • 东璐桦🖌😺LV3大学三年级
      6楼
      让学位服展现更多优秀传统文化之美🛍
      2024/07/24   来自萧山
      9回复
    • 邵群琬LV4大学四年级
      7楼
      海南推进热带雨林国家公园建设☭
      2024/07/24   来自宜昌
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #清明假期全国口岸日均出入境人员将达178万人次#

      陶忠红

      9
    • #安徽一中学教师被指网聊“表白”学生,校方回应:正在调查,将根据事实情况进行处理#

      齐竹莲

      4
    • #外国专家:中国正在绿色转型的正确道路上迈进#

      杨荷毓

      5
    • #历史上的今天|2012年7月24日,海南省三沙市成立大会举行

      高清楠

      3
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注PG电子官方网站

    Sitemap